Показаниями для ароматерапевтических компрессов являются различные заболевания суставов, мягких тканей, «свежие» травмы без нарушения целостности кожных покровов, головные боли.
Компрессы могут быть горячими и холодными (аппликации).
В 300 мл воды (35-40С) или 10 мл слегка подогретого растительного масла добавляют до 10 капель эфирного масла, опускают вату или марлю, слегка отжимают и прикладывают к пораженному участку тела или в проекции к больному органу. Продолжительность процедуры колеблется от 5 минут до 2ч.
Вода для компрессов при ревматических, мышечных или суставных болях должна быть горячей (около 40-45оС). Для сохранения тепла компресс прикрывают пленкой или компрессной бумагой, затем утепляющей тканью.
При головной боли и травмах применяют холодные компрессы (аппликации).Эфирное масло (3-5 капель) растворите в 10 мл спирта или базисного масла, пропитайте этим раствором небольшой кусочек ваты и приложите к больному месту на 10-15 минут.